【所属菜系】其它

【原料】：鲜虾、韭菜各30克，粳米150克，精盐5克，姜末3克。

【特点】：补肾壮阳，健中固精

【制作过程】：将虾仁洗净，切成碎末，待用。把韭菜择洗干净，切成小段，待用。将粳米用清水淘洗干净，直接入煮锅内，加水适量，置于旺火上烧沸，加入虾末共煮粥，待粥将熟时，下姜末、韭菜、精盐，再沸一沸，即可供食用。

【用法】：每日早、晚食用。

【适用范围】：适用于肾阳亏虚，腰膝酸软，阳痿早泄者。(摘自：饮食品网）