【菜系】：养生系列

【原料】：绿豆30克，赤小豆15克，百合15克。

【制作过程】：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用清水浸泡半小时。洗米放锅内，再放入绿豆、赤小豆、百合，加水适量煮熟。可常食。

【功效】：清热祛湿、养阴健脾。

【适用人群】：脾虚夹湿热者。(饮食品网)